أوراق التمر الأحمر المجففة بدون بذور شاي
يعتبر شاي التمر الأحمر Superfoods ، المعروف أيضًا باسم شاي العناب أو hong zao chai ، منذ مئات السنين ، مشروبًا رائعًا للطعام في الصين.أوراق التمر الحمراء حلوة المذاق وغنية بالعناصر الغذائية وغنية بفيتامين سي والسكر ، وقد استخدمت كمنشط شعبي لتجديد الكالسيوم وتغذية الدم وتهدئة العقل وحماية الكبد.
1 ، الكالسيوم: أوراق التمر الحمراء غنية بالكالسيوم والحديد ، وهي مهمة للوقاية من هشاشة العظام وفقر الدم.غالبًا ما تعاني المسنات والنساء في سن اليأس من هشاشة العظام ، والمراهقات والنساء اللواتي يعانين من نقص في الوزن معرضات لفقر الدم ، لذلك فهؤلاء الأشخاص مناسبون لتناول أقراص العناب.
2 ، تغذي الدم: أوراق التمر الحمراء لمنشط جيد ، العلاج الغذائي غالبًا ما تضيف أوراق التمر الحمراء لتغذية الجسم ، وتغذية الدم ، وعادة ما تأكل أوراق التمر الحمراء باعتدال ، والجسم مفيد.
3 ، تهدئة: عندما يظهر الناس اضطراب ثنائي القطب ، والبكاء الأرق ، والأرق وأعراض أخرى ، يمكن أن يؤدي الاستهلاك المعتدل من أوراق التمر الحمراء إلى تهدئة وتهدئة الكبد وتخفيف تأثير الاكتئاب.
4 ـ حماية الكبد: عادة الناس يأكلون بعض التمر الأحمر باعتدال ، للجسم فوائد متنوعة ، وحماية الكبد من الفوائد.وذلك لأن أوراق التمر الحمراء تحتوي على الكثير من الفركتوز والجلوكوز وكذلك السكريات قليلة السكاريد والسكريات الحمضية ، وكلها يمكن أن تعمل مباشرة على الكبد لمنع تلف الأدوية للكبد ، ويمكن أن تعزز تجديد خلايا الكبد والوقاية من آفات الكبد.
تم استخدام التمر الأحمر المجفف في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون.يقلل من التوتر ويساعدك على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل في الليل.يساعد في محاربة نزلات البرد والسعال والإنفلونزا.من المعروف أن التفاح والتمر الأحمر فعالان في المساعدة على إنقاص الوزن وتعزيز صحة الأمعاء.
